
现如今电脑已经成为人们生活工作不可欠缺的一个主要设备,特别是办公室的白领朋友来说,一天的大部分时间都是要面对电脑,因此电脑辐射对其身体健康就会有很大影响,特别是那些体质较弱的牛皮癣患者来说,电脑辐射所造成的伤害更大。这里就来有请沈阳牛皮癣专科医院,沈阳长和牛皮癣研究所的专家来为大家介绍,长期面对电脑的朋友要注意的一些问题。
首先,很多患者因为工作等原因是不可避免的要面对电脑辐射,但是可以有效的将电脑辐射减小。患者再使用电脑的时候,可以调整电脑屏幕的亮度来减少辐射。一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。当然,患者不能因为要减少辐射而将显示器调整过暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近,人体所受的电磁辐射越大,因此较好的是距屏幕半米以外。另外,电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大,开机时应远离显示屏。
此外,牛皮癣患者应该注意日常的工作环境,对于防止辐射也非常重要。可注意工作环境的空气流通、提高湿度。电脑辐射损伤皮肤,用完电脑要洗脸,这样可将吸附在患者连上的一些辐射粒子清除。
牛皮癣患者应合理的安排时间,不要长时间连续在电脑前工作,注意劳逸结合,配上合理的饮食可增加身体抵抗力,对于应对辐射危害也非常有利。
喝绿茶可防电脑辐射,电脑辐射不仅危害人的健康,而且影响到工作的质量和效率。对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。
长和专家提醒:对于牛皮癣患者来说,在面对电脑辐射的危害时,患者在日常生活护理的时候,就要多加注意,保持良好的生活习惯,注意日常护理,将电脑所造成的危害降到最低。
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